Sykdommer knyttet til kardiovaskulærsystemet

Denne artikkelen kaster lys på de syv viktige sykdommene forbundet med kardiovaskulærsystemet. Sykdommene er: 1. Aterosklerose 2. Koronar hjertesykdom 3. Myokardinfarkt 4. Koronar okklusjon 5. Angina pectoris 6. Kongestiv hjertesvikt 7. Hypertensjon.

Sykdom # 1. Aterosklerose:

Det er en degenerativ sykdom i arteriene som består av akkumulering i den indre foringen av arteriene av ulike kombinasjoner av lipider, komplekse karbohydrater, blod og blodprodukter, fibrøst vev og kalsiumavsetninger.

Sykdom # 2. koronar hjertesykdom:

Hjertet er et flott organ som har en pumpe som slår tallrike ganger på en dag for å gi oksygen og ernæring til hele kroppen. Hjertet mottar sin næring fra kranspulsårene. Aterosklerose i koronararterien kan produsere angina pectoris, koronar okklusjon og koronar infarkt.

Sykdom # 3. Myokardinfarkt:

Koronarinfarkt er død av hjertemusklene forårsaket av obstruksjon av koronararterien på grunn av trombose eller sub-intimal blødning. Faktorene knyttet til koronar hjertesykdom er arvelighet, alder, hormoner og diett.

Sykdom # 4. koronar okklusjon:

Koronar okklusjon kan skyldes:

1. Senking av blodstrømmen - Minsket koaguleringstid

2. Subintimal blødning.

Sakte av strømmen av blod:

Senking av blodstrømmen oppstår på grunn av senket blodtrykk i ro etter en operasjon eller ved alvorlig diaré og dehydrering. Nedbremsing av blodstrømmen fører til trombose av karet som fører til koronar okklusjon.

Redusert koaguleringstid:

Høy lipid i serum etter et tungt måltid reduserer koaguleringstiden som senker blodstrømmen som fører til trombose.

Subintimal blødning:

Plutselig stigning i blodtrykket etter en voldsom bunt av spenning eller anstrengelse kan ødelegge en subintimal kapillær og blødningen kan produsere okklusjon av lumen i kranspulsåren.

Sykdom # 5. angina pectoris:

Smerte i brystet under trening eller spenning, provoserer alvorlige brystsmerter som begrenser den fysiske aktiviteten. Smerten minsker vanligvis med noen få minutters hviler.

Sykdom # 6. Kongestiv hjertesvikt:

Kongestiv hjertesvikt oppstår når hjertet ikke er i stand til å levere tilstrekkelig mengde blod som kreves for stoffskiftet.

Dette kan være et resultat av:

1. Skader på hjertemuskelen på grunn av høyt blodtrykk eller på grunn av difteri eller revmatisk feber.

2. Perikarditt

3. Obstruksjon av koronararterien på grunn av trombose

4. Kronisk lungesykdom

5. Medfødt abnormitet i hjertet.

Sykdom # 7. hypertensjon:

Hypertensjon er forhøyelsen av blodtrykk over normalt. Det er et generelt symptom som følger med ulike nyresykdommer og hjerteproblemer. Det kan oppstå i alle aldre, men er vanligvis sett hos personer over 40 år. Forløsende faktorer for hypertensjon er: arvelighet, stress, fedme, røyking, høy viskositet av blod på grunn av mange røde blodlegemer i blodet i blodet, etc.

Kostholdsstyring i aterosklerose og koronar hjertesykdom:

Hovedmål med diett:

1. Vedlikehold av god ernæring

2. Gi maksimal mulig hvile til hjertet

3. Forebygging eller eliminering av forekomst av ødem

4. Godkjennelse av kostendringene

Prinsipper for kostholdet:

Hovedprinsippet for diett i aterosklerose er lavt kaloriinnhold, lavt mettet fett, lavt kolesterol moderat karbohydrater, moderate proteiner og høyt fiberinnhold i kostholdet.

Total energi:

En overvektig pasient bør gå ned i vekt av følgende årsaker:

1. Fettavsetningene i myokardiet reduserer hjerteets effektivitet.

2. Fettet i mageområdet forstyrrer ofte bevegelser av membran og fri handling av hjertet.

3. Disse pasientene vil ha høyt blodkolesterol på grunn av overdreven fett kroppshandel.

4. Den økte vekten resulterer i ubalanse mellom kroppen og styrken i hjertemuskelen.

Den gradvise vektreduksjonen i en overvektig person reduseres med hjertebelastning på grunn av den reduserte BMR. Med dette reduseres hjertefrekvensen, en reduksjon av blodtrykket som derved forbedrer hjerteeffektiviteten. Den generelle anbefalte kaloriutbetalingen for en overvektig person vil være mellom 1000-1200 kcal for en som er i senga.

fett:

Fettinntaket bør reduseres og er den viktigste vurderingen av dietten. Det bør ikke være mer enn 20% av totalt forbrukte kalorier. Fullstendig unngåelse av fett kan føre til psykisk og fysisk depresjon. Forbruket av mettede fett må unngås da de stimulerer kolesterol syntese. Animalfett som eggeplomme, smør, svin (animalsk fett), ghee, margarin og kokosnøttolje er høy i mettet fett og bør derfor unngås.

Bruk av poly- og mono-umettede fettstoffer som finnes i vegetabilske kilder, som olivenolje og jordnøttolje, anbefales da de senker lipoproteinene med lav tetthet. Det ville være bedre hvis en person bytter over til et vegetarisk diett som de har lavt kaloriinnhold og høy fiber som fiber bidrar til å redusere kolesterolet.

karbohydrater:

Siden inntaket av kaloriinntaket er redusert, bør karbohydratinntaket reduseres. Reduksjon av sukkerinntaket vil redusere serum triglyserider.

Proteiner, vitaminer, mineraler:

De normale tillatelsene anbefales, bare animalske proteiner unngås. Hyppige og små måltider bør forbrukes. Regelmessig trening med gradvis økning i treningstiden og avslappet sinn hjelper til med å redusere trykket. Forbruk av alkohol og røyking er strengt forbudt. Væsker er ikke begrenset så lenge det foreligger ødem.

High Fiber Diet:

En økning i fiber bidrar til reduksjon av kolesterol. Økt inntak av fiber gir reduksjon i serumkolesterol ved å forhindre absorpsjon.

Kostholdsstyring i kongestiv hjertesvikt (CCF):

kalorier:

En normal person kan kreve normal kaloriinntak, men et overvektsfelt må kanskje redusere inntaket.

Protein:

Den normale anbefalingen på 1 gm / kg kroppsvekt er tilstrekkelig.

fett:

Fett er vanskelig å fordøye. Det bør være redusert inntak av fett. Stekt mat må være helt begrenset 30 g / dag bør inkluderes.

karbohydrater:

Gi resten av kalorier etter protein og fett.

natrium:

Ved høyre sidefeil kan ødem være tilstede på grunn av utilstrekkelig nyreperfusjon og natriumretensjon. Salt på bord og matlaging bør unngås. Mat som er rik på natrium og konserverte matvarer, slik pickles, syltetøy, gelé, papader, bør unngås. Selv bakervarer bør unngås.

væsker:

Ødemet i CCF i sekundær til retensjon av natrium. Væskeinntaket til pasienten skal reduseres til 750-100 ml / dag.

Prinsippet om denne dietten er å gi hyppige og små måltider riktig fedme. Nattmatene bør ikke være tunge.

Kosttilskudd i hypertensjon:

Lavt kaloriinnhold, lavt fettfattig, lavt natriumdiett med normalt proteininntak anbefales.

Energi:

En overvektig person må redusere kroppsvekten til normalt med lavere kaloriinntak. Et inntak på 20 Kcal / kg kroppsvekt er det beste egnet.

proteiner:

Det anbefalte proteininntaket av gm / kg kroppsvekt for å opprettholde riktig ernæring.

fett:

De bør begrenses fordi fagene er mer utsatt for aterosklerose. Animalfett bør unngås. Vegetabilske oljer bør brukes i moderasjon.

karbohydrater:

Natrium står for endringene i det osmotiske trykket med væsker som går inn og ut av cellen, med økt nivå av enten natrium eller kalium forstyrrer balansen. Det bør være et balansert saltinntak ellers vil overflødig salt føre til hevelse av arterievegger, og dermed redusere veggens elastisitet.

Begrenset natrium i dietten er foretrukket moderat inntak av natrium opptil 2-3 gm / dag

Gravide kvinner med høyt blodtrykk bør ha lavt inntak av salt.

Matvarer som skal unngås for hypertensive er:

1. Ekstra salt på bord eller matlaging.

2. Unngå konserverte matvarer som pickles, hermetikk, Ketchup og saus.

3. Svært saltet mat som peanøtter, potetgull, topioca chip og bananbrikke.

4. Bakerpulver, Azinomotto (mono-natriumglutamat).

5. Ost, peanøttsmør, saltet smør.

6. Klarblandinger.

Røyking og kardiovaskulær system:

Røykerne er mer utsatt for hjerteinfarkt av følgende årsak:

1. Det reduserer lipoproteiner med høy tetthet.

2. Nikotin har en vasokonstriktorvirkning.

3. Det øker koagulering av blod i blodkarene ved å påvirke blodets koagulering.

4. Det reduserer oksygenforsyningen til hjertet og øker hjertefrekvensen.

Alkohol- og kardiovaskulære sykdommer:

De skadelige effektene på hjertet med alkoholforbruk er:

1. Det har toksisk effekt på myokardiet.

2. Det forårsaker akkumulering av fett i myokardiet og muskeldegenerasjon som fører til tynning og dilatasjon av hjertemuskler.

3. Det utfeller hjertearytmier.

4. Forverrer hypertensjon

Alkoholforbruket følger vanligvis med å røyke og spise tunge snacks som er fet og ikke tillatt for en person med hjerteproblemer. Selv om en person ikke røyker og forbruker tunge snacks, vil det være rask absorpsjon av alkohol som vil skade foring av hjerte.